Menu
czując inaczej
  • Strona główna
  • O nas
  • Kategorie
    • Domowa integracja sensoryczna
    • Autyzm i inne wyzwania
    • Rodzina i relacje
    • Dobrze nam się składa, puzzle, książki, układanki i inne pomoce terapeutyczne
    • Tam gdzie nas wywiało
    • Sposób na domową terapię
    • Dieta, czyli Leon od kuchni
    • Orzeczenia, diagnozy, odroczenia, opinie, odwołania, czyli ważne formalności w świecie wyzwań
    • Biblioteczka Leona
    • Strefa rodzicielskiego wsparcia
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Kontakt
czując inaczej

Ruchoma deska, czyli o równowadze i balansie

Opublikowano 14 października 202323 lutego 2024
Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez czując inaczej (@czujac_inaczej)

Zbliża się wiosna więc czas powrócić do tematu ruchomej deski, którą kupicie tu: ruchomadeska.pl – ruch + zabawa + rozwój.

Niedawno pisałam Wam o nauce jazdy na rowerze, generalnie u nas z nauką jazdy na czymkolwiek, u Leona szło opornie. Jeździki, hulajnogi, popychacze, odpychacze..itp

To Bruno był tym dzieckiem, które jeździło na wszystkim co się da i na czym się nie da.

Jednak ruchoma deska okazała się hitem dla Leona, Bruno stwierdził że woli klasyczną deskorolkę.

Ruchoma deska. Co to jest?

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez czując inaczej (@czujac_inaczej)

Ruchoma deska z pozoru może przypominać zwykłą deskorolkę, jednak ma dość wiele różnic.

Po pierwsze, budowa i wygląd.

Ruchoma deska ma kształt bardziej owalnego trójkąta, gdzie zwykła deskorolka to bardziej owalny prostokąt.

Ruchoma deska posiada 3 kółka na obrotowych zawiasach, przez co jazda na niej to bardziej balans ciałem niż odpychanie się.

Jest przez to też bardziej skrętna, choć jednocześnie gdy próbujemy jeździć na niej jak na deskorolce, kółka się blokują.

Dodatkowym atutem kółek w ruchomej desce jest to że świecą.

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez czując inaczej (@czujac_inaczej)

Po drugie, jak to działa co rozwija

Tak jak wspomniałam wyżej, na ruchomej desce poruszamy się bardziej za pomocą balansu ciała.

Jednocześnie możemy na niej jechać na stojąco, na siedzącą i na leżąco, przez co rozwijamy różne partie ciała.

Jak na każdej formie deski, rozwijamy równowagę, balans ciałem, koordynację całego ciała.

Jest to wspaniałe ćwiczenie dla dzieci z zaburzeniami integracji sensorycznej.

Po trzecie, bezpieczeństwo i sposób na oswajanie

Pamiętajcie, że przy korzystaniu z jakiejkolwiek deski, nie można zapomnieć o kasku i ochraniaczach.

Mam poczucie, że dzięki ergonomicznemu kształtowi deska jest bardziej stabilna i wspomaga poczucie bezpieczeństwa.

U nas do oswajania z deską idealnie sprawdziła się smycz do biegania z psem.

Jest materiałowa i jedna z jej części jest sprężysta.

Idealnie sprawdza się do oswajana i ciągnięcia młodego skatera.

Jednocześnie dzięki niej nie musze się schylać i pchać młodego na czworaka.

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez czując inaczej (@czujac_inaczej)

Gdzie ćwiczyć i jeździć

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez czując inaczej (@czujac_inaczej)

Deska ma gumowe kółka więc idealną powierzchnią są skateparki i gładki asfalt.

Jeśli chodzi o bruk, to też da radę ale nie jest to idealna powierzchnia do ćwiczeń.

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez czując inaczej (@czujac_inaczej)

Zakręcone podsumowanie

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez czując inaczej (@czujac_inaczej)

Lada chwila zaczniemy drugi sezon z ruchomą deską.

W zeszłym sezonie, nauczyliśmy się z Leonem jeździć na siedząco, zaliczyliśmy pierwsze górki i mniejsze rampy.

W tym roku chciałabym spróbować z nim jazdy na stojąco, mam nadzieje że nam się to uda.

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

O witrynie

Zapraszam Was do naszej codziennej podróży, pełnej zmagań w świecie czujących inaczej, w świecie spektrum autyzmu, gdzie świat odczuwalny jest nieco inaczej

Archiwa

  • luty 2024 (2)
  • październik 2023 (3)
  • lipiec 2023 (1)
  • marzec 2023 (5)
  • styczeń 2023 (5)
  • październik 2022 (1)
  • wrzesień 2022 (5)
  • sierpień 2022 (2)
  • czerwiec 2022 (3)
  • maj 2022 (2)
  • marzec 2022 (4)
  • styczeń 2022 (9)
  • grudzień 2021 (2)
  • listopad 2021 (3)
  • październik 2021 (5)
  • wrzesień 2021 (3)
  • sierpień 2021 (1)
  • lipiec 2021 (1)
  • czerwiec 2021 (5)
  • maj 2021 (1)
  • kwiecień 2021 (8)
  • marzec 2021 (9)
  • luty 2021 (10)
  • styczeń 2021 (11)
  • grudzień 2020 (7)

Tagi

3xbez autyzm bez glutenu czucie głębokie czytanie diagnoza dieta DIY domowa terapia dzieci emocje good wood hamak hollow bag huśtawka huśtawki integracja sensoryczna intibag las leon masaż obciążenie orzeczenie otwartość przedszkole puzzle relacje rodzice rodzina równowaga senso-rynka sensoric sensoryka si specjalne potrzeby spektrum terapia terapia przez zabawę układanki wsparcie wyciszenie wyzwania zabawa zaburzenia ścieżka sensoryczna
©2026 czując inaczej | WordPress Theme by Superb WordPress Themes
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.